Entspannungskurse
Über Selbstregulation lernen Kinder & Erwachsene in separaten Kursen sich selbst wahrzunehmen und dabei zu entspannen. AT vertieft die Atmung, verbessert die Durchblutung und beruhigt die Nerven. Es hat sich sowohl bei Konzentrationsschwäche, als auch bei der Therapie von Kindern mit ADS/ADHS bewährt. AT ist eine Präventionsmaßnahme und wird daher von vielen Krankenkassen unterstützt. AT wirkt präventiv um Burn out & Co zu vermeiden.
Dieses Verfahren fällt denjenigen Kindern & Erwachsenen leichter, die Ruhe nur schwer aushalten können, denn es erfordert aktive Teilnahme. Bei dieser Methode werden abwechselnd einzelne Muskelgruppen angespannt und spontan wieder locker gelassen. PMR ist eine Präventionsmaßnahme und wird daher von vielen Krankenkassen unterstützt. PMR wirkt präventiv um Burn out & Co zu vermeiden.
Hypnosecoaching ist hilfreich bei Raucherentwöhnung, Prüfungsängsten und um mehr Gelassenheit im Leben zu erlangen.
Klang- & Wellnessmassagen
Lassen Sie sich mit erlesenen Ölen verwöhnen! Sie werden leicht erwärmt und können so Ihr ganzes Aroma auf Ihrer Haut entfalten.
Nach einem Informationsgespräch werden Klangschalen auf den bekleideten Körper des Klienten aufgesetzt und behutsam angeschlagen. Verwendet werden dabei unterschiedlich schwingende Klangschalen, die zu den jeweiligen Körperbereichen passen. Der gesamte Körper kommt auf diese Weise in Harmonie und entspannt sich tief. Ein abschließendes Gespräch gibt den Klienten die Möglichkeit, Ihre Erfahrungen während der Klangmassage mitzuteilen. So können auch Ansatzpunkte für die nachfolgende Behandlung festgehalten werden. Für Stressabbau und Förderung der Gesundheit können acht bis zehn Behandlungen im ein- oder zweiwöchigen Rhythmus ausreichen.
Heilpädagogik
Die Heilpädagogische Übungsbehandlung ist eine Methode mit ganzheitlicher Sichtweise. Sie fördert unter anderem die emotionalen, sensorischen und motorischen Fähig- und Fertigkeiten. Dies ist eine Methode für entwicklungsverzögerte Menschen, vor allem für Kinder- und Jugendliche. In ruhiger Atmosphäre wird der Klient durch gezielte Übungen und Behandlungen in seinen Stärken unterstützt. Durch positive Rückmeldungen, lernt der Klient, sich selbst positiv zu erleben.
Medien & Downloads
Flyer
Im folgenden Flyer erhalten Sie eine Übersicht über meine Behandlungsangebote: Entspannungspädagogik Flyer
Sound Demo
Hier steht Ihnen eine Sounddemo zur Verfügung.